Sitemap - oversigt over sider Sitemap
Føj til foretrukne Føj til foretrukne
Tip en ven Tip en ven
Udskriv denne side Udskriv

 
 

FORKØLELSESSYGDOMME OG MILD INFLUENZA

Optræder ofte som husstandssygdom, hjembragt fra børnehaven. Forløber oftest uden feber, kun med øget slimdannelse i de øvre luftveje. Skal stoppes i starten (ved det første nys), med en svedekur (sauna eller til sengs med 2 dyner), Jettes basebouillon (varm fra termoflaske) og følgende blanding:

Tilskud

  • Vitamin C, 1 g hver time i minimum 8 timer, derpå minimum x 4 dgl. indtil minimum 1 uge uden symptomer. Derpå 1 g x 2 dgl.
  • Hvidløg 300 mg x 4 dgl.
  • Zink 15-30 mg dgl.
  • Magnesium 200-400 mg dgl.
En stor kontrolleret undersøgelse i USA (715 studenter) viser, at 1 g vitamin C hver time i minimum 6 timer både forebygger og lindrer alle symptomer på forkølelse og influenza effektivt. Alle symptomer blev reduceret med 85 %. Forskerne konkluderer, at store doser C-vitamin flere gange dagligt, viste sig at have en forebyggende effekt på forkølelse og influenza. Hos de som allerede havde udviklet symptomer kunne man ligeledes konstatere en betydelig effekt. 
 
Gorton HC, Jarvis K., J Manipulative Physiol Ther., 1999 Oct; 22(8): 530-3. The effectiveness of vitamin C in preventing and relieving the symptoms of virus-induced respiratory infections. J Manipulative Physiol Ther., 1999 Oct; 22(8): 530-3.


Til toppen af siden Udviklet af Altero Webdesign i samarbejde med IT-Profil. Vedligeholdes med ADcms